Die Atmung ist eine der wenigen Körperfunktionen, die unbewusst abläuft und bewusst in Grenzen gesteuert werden kann. Bewusstes Atmen gehört zu vielen Formen von Meditation und Yoga. Alte Kulturen verbinden den Atem mit „Lebenskraft“. Im Alten Testament heißt es, Gott hauchte dem Lehm den „Lebensatem“ ein, um...